✧ 真我 (Self / Ātman)
一切教法的核心 · 永恆的存在
📖 定義
真我（Self，梵文 Ātman）是每個人內在永恆的存在本體。它不是身體，不是心智，不是情緒，不是思想——它是這一切背後的見證者，是純粹的覺知本身。
真我是一切眾生共有的本質，是宇宙最核心的存在。它不生不滅，不增不減，不隨生死輪迴而改變。所有的靈性修行的終極目標，就是認出真我——不是創造它，不是獲得它，而是認清它一直就在那裡。
💬 經典引述
"真我不是你正在思考的東西，不是你擁有的東西，不是你的身體、心智或情緒。它是純粹的覺知，是一切經驗背後的見證者。"
— 室利·拉瑪那·馬哈希
"不要試圖去'得到'真我，因為它一直就在那裡。你只需要停止認同那些非真我的東西。"
— 室利·拉瑪那·馬哈希
"真我無法被創造，無法被毀滅。它一直存在。修行不是創造真我，而是除去遮蔽它的東西。"
— 室利·拉瑪那·馬哈希